Une journée stressante, une déception, une nuit d’angoisse… et soudain, le réfrigérateur devient un refuge. Vous n’avez pas faim, mais vous mangez. Ce comportement, appelé alimentation émotionnelle, consiste à répondre à un besoin affectif plutôt qu’à une faim réelle. Le plaisir immédiat du chocolat ou des biscuits apaise temporairement le mal-être avant de laisser place...
Perdre du poids grâce à l’auriculothérapie : une méthode naturelle et efficace Perdre du poids grâce à l’auriculothérapie attire un nombre croissant de personnes. Cette méthode douce agit sur l’appétit, le stress et l’équilibre énergétique global, favorisant ainsi une perte de poids harmonieuse. L’auriculothérapie : une technique fondée sur la stimulation de points précis L’auriculothérapie...
